News

Tại chương trình, Ni sư Hằng Liên đã hướng dẫn các em cách ngồi thiền đúng tư thế, tập trung vào hơi thở, làm quen với việc kiểm soát dòng suy nghĩ, và hiểu rõ hơn về giá trị của sự tĩnh lặng nội tâm. Buổi thiền kéo dài hơn 20 phút, trong không gian yên tĩnh, gần 200 học sinh đã cùng nhau thực hành sự tỉnh thức trong từng hơi thở.

Một học sinh thuộc đội Lê Văn Tám chia sẻ: “Khi em nhắm mắt lại và làm theo hướng dẫn của Ni sư, trong đầu em có rất nhiều suy nghĩ cả tiêu cực lẫn tích cực. Em nghĩ về gia đình, về những lỗi lầm mình đã gây ra. Em thấy bản thân còn chưa kiểm soát được tâm trí, nhưng cũng nhận ra mình cần phải thay đổi.”

Học sinh trường Giáo dưỡng nói thích thú khi tham gia thực hành Thiền định

Bà Đặng Thị Kim Oanh – Chủ tịch HDQT, Tổng Giám đốc Kim Oanh Group, đồng thời là Chủ tịch HĐQL Quỹ Khởi Sự Từ Tâm và ông Nguyễn Thuận – Phó Chủ tịch HĐQT Kim Oanh Group; Chủ tịch Danh dự Quỹ Khởi Sự Từ Tâm cũng thiền định cùng các em học sinh tại chương trình. “Chúng tôi sẽ tiếp tục đồng hành, hỗ trợ để các em được tiếp cận nhiều hơn với thiền định và những phương pháp rèn luyện tâm trí. Đây là bước đầu giúp các em hướng thiện, hiểu rõ hơn về hành vi sai trái của mình và từng bước sửa đổi.” – bà Đặng Thị Kim Oanh chia sẻ.

Bà cũng bày tỏ mong muốn chương trình “Một ngày tĩnh lặng” có thể được mở rộng hơn nữa: “Chúng tôi mong muốn không chỉ dừng lại ở một ngày, mà nếu được, sẽ tổ chức các chương trình kéo dài 4–5 ngày liên tục về thực hành thiền. Có như vậy, các em mới thực sự cảm nhận được chiều sâu của pháp hành này.” Trước đó, Quỹ Khởi Sự Từ Tâm cũng đã phối hợp với nhà trường để mỗi ngày giới thiệu một tập phim về cuộc đời Đức Phật, giúp các em có thêm hiểu biết, nền tảng nhận thức hướng thiện và mở lòng hơn trong hành trình thay đổi bản thân, trước khi tái hòa nhập cộng đồng.

Thượng tá Nguyễn Thành Công – Phó Hiệu trưởng Trường Giáo dưỡng số 4, đánh giá cao chương trình: “Đây là lần đầu tiên nhà trường phối hợp với một tổ chức xã hội để tổ chức chương trình có yếu tố tôn giáo. Tuy nhiên, nội dung chương trình rất bổ ích, gần gũi, dễ tiếp cận và đặc biệt có tác động tích cực đến tâm lý học sinh. Chúng tôi kỳ vọng sẽ có thêm nhiều hoạt động ý nghĩa như thế này trong tương lai”. Trong ảnh, Thượng tá Nguyễn Thành Công dẫn đoàn Thiền viện Pháp Sơn tham quan trường.

Các em học sinh chia ra 4 nhóm, mỗi nhóm có một sư cô tham gia cùng hỗ trợ, chia sẻ về chủ đề cảm xúc.

Sau phần thực hành thiền định, chương trình tiếp nối bằng chuỗi hoạt động tương tác theo dòng cảm xúc. Một trò chơi đặc biệt được tổ chức, trong đó mỗi em học sinh được trao một tấm hình ngẫu nhiên. Các em sẽ nhìn vào hình ảnh ấy, suy nghĩ và liên tưởng đến cảm xúc, ký ức hoặc thông điệp gắn liền, sau đó chia sẻ trước tập thể.

Một tấm hình ngẫu nhiên. Yêu cầu các em phải liên tưởng đến một câu chuyện liên quan đến cuộc sống của mình

Một sư cô hỗ trợ học sinh giúp em liên tưởng đến các câu chuyện cuộc sống.

Điều bất ngờ là nhiều em đã mạnh dạn xung phong trình bày suy nghĩ của mình, những chia sẻ mộc mạc, chân thật khiến không ít người xúc động. Các em kể về gia đình, về những điều đã làm sai, về khát khao được sửa chữa lỗi lầm và trở thành người có ích cho xã hội. Không khí buổi chia sẻ lắng lại trong sự đồng cảm và thấu hiểu. “Bức hình một bà cụ làm em nhớ đến bà ngoại. Em ở với bà từ nhỏ, hai bà cháu ngày ngày đi bán vé số để sống. Em hối hận vì những lỗi lầm mình gây ra. Em sẽ cố gắng rèn luyện thật tốt, để sau này ra trường có thể học nghề, kiếm việc làm và lo cho bà.”

Liên tưởng đến hình ảnh, một học sinh nữ đã bật khóc vì nhớ đến quê nhà và người thân.

Tại chương trình, các em học sinh cũng đặt nhiều câu hỏi về thiền định, kiểm soát cảm xúc và hành vi cá nhân. Ni sư Thích Nữ Hằng Liên lắng nghe từng câu hỏi và trả lời bằng những ví dụ rất đời thường nhưng sâu sắc, dễ hiểu, gần gũi với tâm lý lứa tuổi.

Một học sinh hỏi: “Làm sao để kiểm soát được hành vi của mình, để không nổi nóng, bực bội?” Sư cô trong đoàn mỉm cười chia sẻ: “Cô cũng từng như các con. Có lần cô còn bỏ chùa đi bụi vì quá bực. Nhưng sau những lần như vậy, cô học cách kiểm soát bằng hành động như làm thơ, làm việc chùa, làm những điều khiến tâm mình dịu lại. Dần dần, mình không còn bận tâm đến những điều khiến mình nổi nóng nữa.”

Ni sư Hằng Liên cũng chân thành kể về tuổi thơ của mình – một thời “nổi loạn” dù sống trong chùa. “Tuổi mới lớn mà, ai cũng từng bồng bột, từng quậy phá. Cô cũng từng bị sư phụ phạt nhiều lần mới dần hiểu đâu là điều đúng, đâu là điều sai. Nhưng chính nhờ những lần vấp ngã đó mà cô thay đổi. Trong tất cả chúng ta, ai cũng từng mắc lỗi. Quan trọng là mình có dám đối diện, hiểu và sửa sai hay không. Nếu có đủ duyên, Cô sẽ tiếp tục chỉ dạy cho các con thực hành thiền sâu hơn, để hiểu mình và sống tốt hơn mỗi ngày.” – Ni sư nói.

Nhà trường hiện có 8 khu nhà ở dành cho học sinh, trong đó 7 khu dành cho nam sinh, với tổng sức chứa hơn 1.000 học sinh.

Sau khi kết thúc chương trình, các em học sinh được Chủ tịch Kim Oanh Group mời thưởng thức món bún chay mang hương vị Huế. Bà chia sẻ rằng để chuẩn bị cho bữa ăn này, bà đã dậy từ rất sớm để tự tay nấu. Tuy là món chay, nhưng với hương vị đậm đà, hấp dẫn, món ăn đã khiến các em rất thích, có em ăn 2 tô.

Bên cạnh bún chay Huế, các em học sinh còn được thưởng thức thêm bánh Huế và nhận một phần quà nhỏ từ ban tổ chức trong khuôn khổ chương trình.